Spasmes musculaires : comment les soulager et les prévenir?

Apprends ce que sont les spasmes musculaires et leurs causes les plus fréquentes. Obtenir des pratiques recommandées par le physiothérapeute pour aider à gérer les spasmes musculaires.

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Dernière mise à jour: 7 mai 2025

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Le sommaire

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Quelles sont les causes des spasmes musculaires?

Combien de temps durent les spasmes musculaires?

Quelle est la sensation d'un spasme musculaire?

Comment arrêter les spasmes musculaires?

Comment prévenir les spasmes musculaires

Conseil de physiothérapeute : Etirer jusqu'au spasme

How Hinge Health can help you

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