Struggling with foot or ankle pain?

Get access to a personalized exercise program and your own care team for free — and overcome joint and muscle pain.
Hinge Health is covered by over 2,800 companies and benefit plans!

What’s included in your program for foot or ankle pain

When you’re dealing with foot or ankle pain, Hinge Health can help you get relief with:
Un programme personnalisé (1)

Tu recevras un nombre illimité d'exercices et d'étirements mis au point pour toi par des Physiothérapeute. Réduis ta Douleur grâce à un plan personnalisé en fonction de tes besoins, de tes objectifs e...

A dedicated physical therapist

Ask questions and get support anytime with in-app messaging or video visits.

Séances d'exercice pratiques (1)

Avec l'application Hinge Health, tu peux faire ta thérapie par l'exercice à tout moment et n'importe où. De plus, tes exercices sont conçus de façon à ce qu'ils puissent être faits en 15 minutes ou mo...

Pour commencer, rien de plus simple

Woman Stretching With Sensors
Parle-nous de toiRéponds à un questionnaire de 10 minutes pour ouvrir ton compte et parle-nous de ton expérience en matière de douleur. Une fois ton compte approuvé, tu peux te connecter à l'application.
Aidez-nous à élaborer votre plan de soinsTélécharge l'application Hinge Health et connecte-toi à ton compte. Ensuite, fais quelques exercices pour que nous puissions en savoir plus sur ta douleur. Cela nous permet de concevoir le bon plan de soins pour réduire la douleur chaque jour
Démarre ton programmeEt commence à te sentir mieux! Au fur et à mesure que ta douleur s'améliore, ton plan de soins fait de même - avec de nouveaux exercices et outils pour t'aider à bouger en toute confiance.